Erschöpfung oder Burnout?

Stoppen Sie den Burn-out-Jo-Jo

Sie kennen das: Kaum ist eine Diät erfolgreich beendet, schlägt der berüchtigte Jo-Jo-Effekt zu – im Nu sind die mühsam heruntergehungerten Kilos wieder da. Wie beim Übergewicht wird auch bei Erschöpfung, Burnout und

anderen massiven Krisen meist nur am Symptom gearbeitet statt an den Ursachen.

Bleiben diese jedoch bestehen, kommt das Problem mit aller Macht zurück. Mit dem Herz-Resonanz-Coaching neutralisieren Sie alle negativen Auslöser und stoppen so den Jo-Jo-Effekt ein für alle Mal!


Was ist eine Erschöpfung oder Burnout?

Ein ERSCHÖPFUNGSZUSTAND wird heute oft mit den Worten „Burnout“ oder „Erschöpfungssyndrom“ bezeichnet.

 

Gemeint sind Körperreaktionen die wir als matt, müde, lustlos, energielos und freudlos bezeichnen würden. Gleichzeitig kommen oft noch Körper-symptome hinzu, die sich in Form von Schmerzen

(an Gelenken, Muskeln, Nerven), Krankheiten, gestresst sein, Unbehagen etc. auszudrücken versuchen. Symptome sind die Sprache unseres Körpers aus dem Unterbewusstsein.

 

BURNOUT ist keine klassische Krankheit, sondern eine Körperreaktion, mit der uns unser Körper

etwas mitteilen und uns zu einer wichtigen Lebens-Veränderung anregen möchte.



Was ist einer der häufigsten Auslöser? Druck...

Druck entsteht oft zu gleichen Anteilen aus familiären und beruflichen Umfeldern.


Im Überblick: Einflussfelder Erschöpfung / Burn-out


„Das Coaching hat mir geholfen, den Wagen wieder auf die Schienen zu bringen,       und ich erhielt auch noch einen neuen Anstoss."

Zitat: Ein Kunde


„Wer am Ende ist, kann von vorn anfangen,                                                                    denn das Ende ist der Anfang von der anderen Seite."

Zitat: Karl Valentin